Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1210 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 55.83g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Лимак Хлеб Тарту, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Квашеная Капуста, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Братья Караваевы Плов с Уткой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|