|
Сахар натощак: 5,2 ммоль/л
Проснулась в 6:45, ездила к эндокринологу, поела в 10.15.
Завтрак: 1 яйца, 3 хлебца, половинка авокадо, творожный сыр, икра.
Сахар через 1 час: 5,3 ммоль/л
|
78 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.4 kg a Week
|