Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
533 kcal
|
Fat: 28.26g | Prot: 16.53g | Carbs: 53.02g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Санта Бремор Масло Лососевое, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Творожная Масса с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.martynova.94's Weight History
|