Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
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85.7 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2023:
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1100 kcal
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Fat: 47.56g | Prot: 37.25g | Carbs: 131.26g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Caffè Espresso. Lunch: Pizza Margherita, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Blues Cola Zero, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Pan Carré, Maionese Light, Kinder Bueno, Mambo Kids Patatine Pomodoro e Basilico. Dinner: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. more...
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2772 kcal
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Exercise:
Housework - 5 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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