Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 105.55g | Carbs: 107.34g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Здоровое Меню Масло Льняное, Красная Цена Маслины, Бабаевский Шоколад Темный с Грушей и Миндалем, Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Excelsior Сыр Чеддер Красный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Sveza Моцарелла Мини. Dinner: Седьмой континент Хурма, Tree Of Life Casein, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Цена Кукуруза Сахарная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
treeta_miobitat's Weight History
|