Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
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58.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2023:
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1177 kcal
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Fat: 38.52g | Prot: 37.23g | Carbs: 170.14g.
Breakfast: うめぼし, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, マックスバリュ 牛肉コロッケ, ファミリーマート なめこみそ汁, ご飯. Dinner: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, うめぼし, ご飯, はごろもフーズ シャキッとコーン, コロッケ, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Snacks/Other: 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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