Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1516 kcal
|
Fat: 129.88g | Prot: 75.80g | Carbs: 13.44g.
Breakfast: A&P Кокосовое Масло, Елена Гур Хлеб Миндальный, Белый Город Сливки 33%, Елена Гур Кофе, Лента Масляная Рыба, СМДК Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Елена Гур Холодец из Рульки, Елена Гур Соус К Оладьям, Елена Гур Оладьи Кабачковые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|