Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
109.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
521 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 24.88g | Carbs: 48.58g.
Breakfast: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shu-irina's Weight History
|