Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1198 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 49.82g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Пить Кофе Какао, Варенье, Сгущенка, Обычные Блины. Dinner: Киви, Сахар, Растительное Масло, Лук, Квашеная Капуста, Первая Свежесть Котлеты К Ужину, Винегрет, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvetapre's Weight History
|