Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
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85.4 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2023:
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1519 kcal
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Fat: 83.80g | Prot: 55.56g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Kinder Bueno, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Ragù, Gnocchi di Patate, Auricchio Provolone Piccante, Parmigiano (Grattugiato), Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Pane alle Olive, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Mambo Kids Patatine Pomodoro e Basilico, Land Provolone Piccante , Blues Cola Zero. more...
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2358 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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