Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1346 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 108.68g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Мандарины, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Виктория Грудка Куриная Отварная, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Миндаль Миндаль, Седьмой континент Хурма, Салат из Капусты и Огурца, Виктория Грудка Куриная Отварная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martyanova.sweta's Weight History
|