Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
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61.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2023:
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1961 kcal
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Fat: 69.34g | Prot: 124.88g | Carbs: 217.08g.
Breakfast: Mandarina, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Banana, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Arándanos Congelados, HSN Sports Evowhey 2.0 Choco Blanco y Coco, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. Lunch: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Manzana Golden, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Cottage Cheese, DIA Ensalada Mezclum, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (Pelado), Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz, Tomates, Aguacate, Lidl Pechuga Pollo Marinada. Dinner: Esgir Chocozero, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Flan + Proteínas , Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Champiñones, Consum Pan Integral 100%, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Snacks/Other: Bimbo Palmera Bollo, Hacendado Bebida de Almendras Zero. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Tiffani2710's Weight History
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