Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
110.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 142.77g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Пармезан Сыр, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Рыбный День Кальмар на Гриле. Dinner: банан Мини, Помидоры, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный. Snacks/Other: Мандарины, Гренкино Гренки Ржаные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|