Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
727 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 32.13g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнум Рулет Арахисовый, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Эмиль Йогурт без Сахара. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.marta_'s Weight History
|