Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1654 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 84.53g | Carbs: 176.93g.
Lunch: Компот из Сухофруктов, Подлива с Курицей, Макароны Отварные, Рыбный Суп, Растительное Масло, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Морковь. Dinner: Горячая Штучка Пельмени Бигбули, Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Красные Помидоры. Snacks/Other: Варенье, Вареное Яйцо, Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Hame Паштет Тунец, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvetapre's Weight History
|