Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
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58.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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2274 kcal
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Fat: 112.85g | Prot: 131.18g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Ondine Milk Egg, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, HN Nutrition Avoine. Lunch: Président Emmental Râpé Fondant, Coeur de Lion Camembert, Pain Blanc, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Banane. Dinner: Crème Brûlée, Pain Complet, Bavette de Boeuf, Knorr Sauce aux Trois Poivres. Snacks/Other: Krema Régal'ad, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Ondine Milk Egg, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, HN Nutrition Avoine, Carrefour Amandes . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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