Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
2402 kcal
|
Fat: 132.53g | Prot: 94.47g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Сметана , Растительное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тушеные Овощи, Яичница, Ашан Сыр Гринталлер с Пажитником, Авокадо. Dinner: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Растительное Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капустный Салат. Snacks/Other: KDV Янтарная с Перцем, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Beerka Гренки, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Эсса Пиво. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexa_ndrina's Weight History
|