Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
805 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 68.57g | Carbs: 43.08g.
Breakfast: Бухта Изобилия Королевские Креветки, Жареное Яйцо, Яблоко, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|