Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
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79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2023:
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2290 kcal
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Fat: 55.80g | Prot: 142.52g | Carbs: 220.48g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Wasa Original, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Finocchio Crudo, Uova di Seppia, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi di Treviso Funghi Pioppini Coltivati, Funghi Pleurotus. Dinner: Sfilacci di Cavallo, Wasa Original, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Snacks/Other: Wasa Original, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Caffè Espresso, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Carlsberg Birra, Caffè Espresso. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Cazumoto's Weight History
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