Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
634 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 48.28g | Carbs: 30.42g.
Breakfast: Делси Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Алтайская Буренка Творог 5%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|