Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 38.31g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Pikkolo Хлібці Рисові, Точно Молочно Десерт Вершковий. Lunch: Сушеный Инжир, Вигода Ядра Гарбуза, Profi Pasztet Z Pieczarkami, Pikkolo Хлібці Гречані, АТБ Латте Макиато . Dinner: Фанни Десерт Сырковый Вершковый, Вацак Торт Наполеон. Snacks/Other: Myprotein Коллаген, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|