Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
100.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
820 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 58.29g | Carbs: 47.58g.
Breakfast: ВкусВилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Dinner: Тануки Шашлычок из Креветки, Тануки Томатов Марэ, Тануки Филадельфия Лайт. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, ВкусВилл Сыр Камамбер, Life Protein Протеиновый Коктейль, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Тефтели Куриные с Картофельным Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|