Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1127 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 100.18g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Hochland Фетакса, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны Вареные , Куриное Филе. Dinner: Funnut Арахисовая Паста с Фундуком , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|