Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 23.94g | Carbs: 166.24g.
Breakfast: Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, 4BAKERY Сироп без Сахара, Зимой и Летом Клубника Замороженная. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная, Кухмастер Томатная Паста, Mivimex Соевый Соус Овощной, Лента Яблоко Гренни Смит. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон, Добрынинский Кондитерский Комбинат Круассан с Творожной Начинкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezhana_ttt's Weight History
|