Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1040 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 59.44g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: SPAR Салат из Свежей Капусты, Русское Море Кета Запечённая, Киноа (Вареный), Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Лента Груша Конференц, Лента Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|