Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1193 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 60.49g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Балтийский берег Икра Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Черкизовский Сосиски Сливочные, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Черкизовский Сосиски Сливочные. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, Чиабатта, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dismoleva's Weight History
|