Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2015
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60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1247 kcal
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Fat: 104.06g | Prot: 59.69g | Carbs: 19.56g.
Breakfast: Café. Lunch: Tomates, Cebolas, Calabresa, Couve Refogada, Ovo. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Couve Refogada, Fermento em Pó (Dupla Ação), Manteiga (com Sal), Ovo, Requeijão. Snacks/Other: Torresminas Torresmo, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sococo Óleo de Coco Extra Virgem, Café. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Renata_Schu's Weight History
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