Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2023:
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1187 kcal
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Fat: 35.77g | Prot: 70.62g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Davaca Requeijão Cremoso Light, Batavo Iogurte de Morango, Pão Francês. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Mexido, Davaca Requeijão Cremoso Light, Banana da Terra, Cuscuz (Cozido). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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leticialinocamargo1's Weight History
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