Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
2288 kcal
|
Fat: 110.75g | Prot: 71.75g | Carbs: 246.96g.
Breakfast: Маслины, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Calve Соус Сливочно-Чесночный , ITLV Маслины без Косточки, Булгур (Вареный), Котлета Говяжья. Dinner: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна худею до 55 кг ❤️🔥's Weight History
|