Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1315 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 87.25g | Carbs: 146.45g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: SPAR Наггетсы, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Каравай Сухари с Изюмом, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petrunina_'s Weight History
|