Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1178 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 37.32g | Carbs: 173.43g.
Breakfast: Жизнь Март Клаб-Тост с Курицей, Street Market Паста в Томатном Соусе с Цыпленком, Моцареллой. Snacks/Other: Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Теремок Морс Клюквенный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptuxina01's Weight History
|