NoahPanda's Journal, 16 Apr 15

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2015
84.8 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 24.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2015:
849 kcal Fat: 30.10g | Prot: 37.06g | Carbs: 112.74g.   Breakfast: Ananas, Pain aux Céréales, Beurre. Lunch: Kinder Circus P'tits Œufs, Mamie Nova Gourmand Cerises Griottes, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Marque Repère Carottes Râpées, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Dinner: Clémentines, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Marque Repère Jambon Fumé, Materne Pom'potes Pomme, Pommes de Terre Sautées, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Vinaigrette. more...
2224 kcal Exercise: Vélo d'appartement - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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