Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1451 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 150.07g | Carbs: 64.65g.
Breakfast: Мороженое, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красная Фасоль. Dinner: Цезарь Салат, Фаршированный перец. Snacks/Other: Bombbar Протеин Сывороточный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|