Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
536 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 32.42g | Carbs: 66.92g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кедровые Орехи, Руккола, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Томаты Вяленые, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра2306's Weight History
|