Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
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52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2023:
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1719 kcal
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Fat: 44.32g | Prot: 69.55g | Carbs: 238.13g.
Breakfast: Hacendado Bebida de Soja Zero, Miel, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Granada, MyProtein Proteina de Guisante, Hacendado Yogur de Soja Natural. Lunch: Bizcocho avena y tofu choco, Hacendado Bebida de Soja Zero, Piña, Mandarina, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pan Integral 100%, Peras, Potaje. Dinner: Bizcocho avena y tofu choco, Frutos Mezclados Secos Tostados, Carrefour Tortitas de Arroz Integral, Huercasa Ensalada Mediterránea de Garbanzos, Hacendado Pan Integral 100%, Dátil, Plátano, Manzanas Gala. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Ana Mtnez's Weight History
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