Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1653 kcal
|
Fat: 94.51g | Prot: 77.86g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Магнит Сыр Голландский 45%, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Сырная Лепешка, Кофе. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Кухня на Районе Борщ с Курицей. Dinner: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Яйцо Куриное, Sen Soy Фунчоза. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худыха Ирина's Weight History
|