Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 90.71g | Carbs: 87.22g.
Breakfast: Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки . Dinner: Савинов Twin Pix, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|