Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1042 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 62.64g | Carbs: 80.22g.
Breakfast: Красная Цена Ананасы Кусочками, Балтком Творог 9%, Ноль Грамм Джем Малина. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Куриные Бедрышки. Dinner: Майонез, Болгарский Перец, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaksimovaa's Weight History
|