Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1262 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 66.19g | Carbs: 178.83g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Хурма, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|