virgica's Journal, 06 Nov 23

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Hoy no almorcé y entrene re mal, me restringí por comer mucho ayer y creo que fue lo peor

58.6 kg Lost so far: 1.4 kg. Still to go: 0.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

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Comments

Cuando un cuerpo no tiene flexibilidad metabólica se desinfla si no come , acá otro ejemplo de por qué debemos adiestrarnos en la quema de grasa como combustible

07 Nov 23 by member: Gabriela EE


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