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Ganho impressionante de massa muscular com o Sledge Dark Cyde. Alguns colaterais, mas nada assustador! Agora é acabar o ciclo e fazer bioimpedância para verificar os ganhos reais de massa.
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99 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1613 kcal
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Fat: 57.62g | Prot: 173.25g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Nestlé Snow Flakes, Activia Iogurte de Morango Zero. Lunch: Arisco Molho de Mostarda, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Pullman Rap 10 Integral, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Clara de Ovo Cozida, Max Titanium Top Whey 3W, Parmalat Leite Semidesnatado. more...
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4132 kcal
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Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Housework - 30 minutes, Driving - 30 minutes, Desk Work - 9 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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 Comments
Cuida.... teus testículos podem atrofiar.... complicado !
14 Apr 15 by member: VicenteRS
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To com um Organ Shield - Purus Lab preparado aqui, sentindo algum efeito adverso ja mando ele. Mas por enquanto ta de boa.
14 Apr 15 by member: dannocanha
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Organ shield e o melhor ...
14 Apr 15 by member: VicenteRS
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dannocanha's Weight History
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