Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
353 kcal
|
Fat: 20.41g | Prot: 19.14g | Carbs: 21.67g.
Breakfast: Эконива Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, ЯХК Хлеб Мультисид, Бабушкина Крынка Сыр Пармезан Де Люкс. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
anastasha1903's Weight History
|