Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
770 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 73.82g | Carbs: 51.06g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб Памперникел. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Топ Сырок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina07011998's Weight History
|