|
Стресс после посещения поликлиники(попытка восстановить свои права на продолжение лечения) оказывается мощный жиросжигатель!
Вот только думаю, что этот "стрессовый" жир так же быстро вернется, как и от голодания.. ((
|
113 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 49.01g | Carbs: 291.35g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кулич Пасхальный, Зеленый Чай, Велком Сосиски с Сыром, Хлеб Черный. Dinner: Морозко Green Гавайская Смесь, Кулич Пасхальный, Зеленый Чай. Snacks/Other: Манго, Белый Хлеб, Салат Греческий. more...
|
|
3334 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 30 minutes, Кормление кошек - 10 minutes, чистить зубы - 3 minutes, Desk Work - 3 hours, Resting - 9 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|