|
😱😍❤️🔥🌞
|
59.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1891 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 65.14g | Carbs: 268.43g.
Breakfast: Cofix Сироп, Cofix Капучино, Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Курица с Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Конфета Золотой Степ, Конфета, Банан. Dinner: Клементины, Виноград. Snacks/Other: Конфета, Сыр Российский, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Экомилк Сыр Творожный, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алëнская's Weight History
|