Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
99.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1793 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 77.23g | Carbs: 211.15g.
Breakfast: Сахар, Фрутоняня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Lucky Days Мармелад . Lunch: Котлета Куриная, Увелка Гречка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Магнит Форель Слабосоленая, Цезарь Салат, Помидоры Черри. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Маска, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|