Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
2405 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 132.46g | Carbs: 325.81g.
Breakfast: Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Розумний Вибір Цукор, Своя Линия Мёд Разнотравье, Морковь по-Корейски. Lunch: Верея Молоко 1,5%, Start Шарики с Какао, Сильпо Лук Репчатый , Пшеничная Крупа, Куриная Печень. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|