Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 106.82g | Carbs: 153.79g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Банан, Крепыш Молоко, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Утиное Мясо, Гречка. Dinner: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Националь Маш, Мидии Мясо Мидий. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Творог 9%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lidiya_Kass's Weight History
|