Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
2401 kcal
|
Fat: 126.63g | Prot: 69.80g | Carbs: 241.06g.
Breakfast: Яблоки, Причуда Торт Вафельный , Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Каждый День Кекс Столичный, Картофель Тушеный с Мясом, Командор Сухарики К Супу, На Парах Тыквенный Крем-Суп. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Причуда Торт Вафельный . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|