Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
2052 kcal
|
Fat: 102.93g | Prot: 87.73g | Carbs: 191.70g.
Breakfast: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Лента Сыр Пармезан 45%, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Lunch: Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение Йогурт, Салат с курицей и ананасами “Второе
дыхание”. Dinner: Yami Yami Тирамису, Yami Yami Пицца Четыре Сыра 24 см, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|